Kädenväännön lajiesittely

Armwrestling eli kädenvääntö, kuten se Suomessa tunnetaan, on perinteinen voimainkoetuslaji. Se on nykyään kilpaurheilulaji ja suosittua ympäri maailman. Lajia harrastavat niin raavaat miehet kuin naiset. Kilpailijat kilpailevat eri painoluokissa tarkoituksenaan mitellä käsiensä voimaa. Myös vasen- ja oikeakätisille on omat luokkansa.

Lajissa kaksi haastajaa asettuvat pöydän eri puolille ja yrittävät saada väännettyä vastustajan käden pöytään. Voittaja on se osapuoli, joka tässä onnistuu. Laji vaatii hyviä käden ja yläselän lihaksia sekä muutenkin hyvää kuntoa. Siinä ei ole kuitenkaan kyse pelkästään voimasta. Kädenväännössä voi käyttää erilaisia tekniikoita, kuitenkin sääntöjen puitteissa. Tekniikka onkin vähintään yhtä tärkeä kuin voima.

Painoluokat huomioidaan kisatilanteissa

Kilpailijat kilpailevat eri painoluokissa. Itse kilpailutapahtuma on hyvin tarkkaan säännelty ja valvottu, kahdesta virheestä seuraa tappio. Virallisissa kilpailuissa kilpailijat seisovat eri puolilla kilpailupöytää asettaen vääntävän käden kyynärpäänsä pöydässä oleville tyynyille. Kyynärpään tulee pysyä kiinni pöydän tyynyssä koko tapahtuman ajan. Kilpailijat ottavat otteen toistensa käsistä tarkoin määrätyllä tavalla hartialinjan ollessa pöydän suuntainen.

Pöydässä on myös vetotappi, josta toisella kädellä on pidettävä kiinni koko kilpailutapahtuman ajan. Vääntävän käden kämmen ei myöskään saa osua missään vaiheessa hartiaan. Ainakin toisen jalan tulee myös koskettaa maata. Kilpailijoiden tulee muodostaa ote 30 sekunnin kuluessa ja mikäli näin ei tapahdu, tulee kyseeseen niin sanottu tuomariote. Viimeisenä keinona otteen onnistumiseksi voidaan kilpailijoiden kädet sitoa toisiinsa remmeillä. Tarkoituksena on vääntää vastustajan käsi alas niin, että ranteen yläpuolinen osa tulee samaan tasoon pöydässä olevan tyynyn kanssa. Se osapuoli, joka tässä onnistuu, on voittaja.

Pöytä, jonka päällä kättä väännetään, on kilpailuissa tarkoin määritelty. Pöydässä on tyynyjä ja vetotappeja, jotka varmistavat suorituksen turvallisuuden ja parantavat suorituskykyä. Lisäksi kilpailun tiukkojen sääntöjen on tarkoitus tehdä lajin harrastamisesta turvallista sekä tehdä kilpailusta tasapuolista.

Kädenväännössä on tärkeää hallita erilaiset tekniikat. Kun se on opittu, voi suoritusta parantaa voiman lisäämisellä, koska kaikki kädenväännössä käytettävät tekniikat perustuvat voimaan.

Kädenvääntöä Las Vegasissa

WAL eli World Armwrestling League järjestää mestaruuskisat Las Vegasissa. Paikan maailmankuulun tyyliin kilpaillaan myös palkintorahoista, sillä jaossa on useita tuhansia dollareita. WAL on tällä hetkellä nopeimmin kasvava lajiliitto maailmassa. Las Vegasin lisäksi laji on perinteisesti hyvin suosittu mm. itäisessä Euroopassa.

Las Vegas tunnetaan myös kasinoistaan. Ehkä pidät bonusta, vaikka jotkut peliautomaatit.

Mestareiden mestari

Yksi tunnetuimmista mestareista alalla on vuonna 1964 syntynyt yhdysvaltalainen, lentomekaanikkona työskentelevä John Brzenk. Hän on muun muassa Guinnessin ennätyskirjan mukaan kautta aikojen lajin menestyksekkäin urheilija. Menestyksensä myötä hän siirtyi ammattilaiseksi. John Brzenk on toisen polven kädenvääntäjä, sillä kädenvääntöä harrasti myös jo hänen isänsä. John Brzenk on tunnettu siitä, että hän pystyy sopeuttamaan tekniikoita tilanteen ja vastustajan mukaan, vieläpä itse tapahtuman aikana. Hän sanoo perineensä taipumuksen menestykselliseen kädenvääntöön isältään. Jo kouluaikoina hän harrasti lajia ja 16-vuotiaana hän osallistui ensimmäiseen kilpailuun. Hän sai pian lempinimen ”Giant Crusher”, koska pystyi voittamaan jopa itseään tuplasti kookkaammat vastustajat. John Brzenk on hävinnyt ainoastaan yhden kerran ammattimaisen uransa aikana ja vain kourallinen ihmisiä on koskaan voittanut hänet.

Nämäkin tappiot ovat tapahtuneet hänen ollessaan jo ikääntynyt. Hän on voittanut maailmanmestaruuden neljästi urallaan. Alan tunnettua tähteä kutsutaan supermieheksi, koska hän pystyy voittamaan itseään huomattavasti kookkaammat vastustajat. Painavin hänen voittamansa vastustaja painoi kunnioitettava 299 kiloa. Hän sanoo leuanvedon olevan tärkein yksittäinen harjoitus, mikäli haluaa tulla hyväksi kädenvääntäjäksi. Hän on tienannut yksittäisissä kilpailuissa jopa yli 80 000 dollaria.